Information (PM) till er som går eller springer Risveden Terräng lördag 12 september 2015.
Sista anmälningdag: Måndag 7 september, därefter efteranmälan i mån av plats. Se tider nedan. Sista betalningsdag: Tisdag 8 september.
Barnklasserna startar 11.00 (1,5 km) och 11.15 (3 km)
Starten av tävlingsklassen (18,7 km) går 12.00.
Promenadklassen (18,7 km) startar 12.10.
Startlistan publiceras på hemsidan torsdag 10 september. Du hittar den även här. Kontrollera noga att du är anmäld i rätt klass.
Nummerlappar kan hämtas på Sjöviks IP från 09.00, dock senast en timme före start. Följ anvisningar.
Efteranmälan är möjlig. Samma tider och plats som nummerlappsutlämning. Priset där är 350 kronor för tävling, 200 kronor för promenad, 100 kronor för barn. Efteranmälan för barnklasserna är öppen till 10.30. Endast kontant betalning, gärna jämna pengar. Reservation för slutförsäljning. EDIT: Lördag 07.00 finns 126 lediga platser.
Det finns omklädnings- och duschmöjligheter i direkt anslutning till start- och målområdet vid Sjöviks IP. Omklädning sker i Östad Skolas idrottshall från 09.30. Använd sparsamt mängd varmvatten då kapaciteten är begkränsad.
Årets tävling är den femte i ordningen sedan starten 2011. Detta jubileum firar vi med två extra sjöar, en ny backe och ytterligare en kilometer. På köpet. Banlängden är 18,7 kilometer. Banprofil finns på vår webbplats.
Sjöviks Idrottsplats ligger längs länsväg 190 vid Östad skola. Avstånd från Göteborg är 38,6 km, från Alingsås 16,3 km och från Stockholm 441 km. Följ parkeringsanvisningar från länsväg 190.
Parkering sker i första hand på Sjöviks IP:s grusplan. Följ instruktioner från P-vakter.
Vi tillhandahåller gratis effektförvaring i klubbstugan för er som önskar.
Organiserad uppvärmning erbjuds från 10.45 för barnklasser och 11.45 för tävlingsklass.
Starten sker som tidigare vid mittpunkten på Sjöviks IP:s B-plan. Gäller även barnklasserna.
Längs banan finns fyra vätskekontroller (5,2 km, 7 km, 9,7 km km, 14 km).
Speaker är Mikael Johansson. Kranskullor möter segrarna. I år: Filippa Sjöberg och Patrik Hagman.
Målpåse delas ut direkt efter målgång i målområdet. Där får ni även smaksatt mjölkdryck (blåbär eller vanilj) samt kaffe.
Gratis massage erbjuds alla deltagare efter målgång.
Resultatlistor publiceras i anslutning till målgång och i sin helhet på www.risvedenterrang.se. Tiden tas av EQ Timing.
Priser delas ut till de tre främsta i såväl barn-, dam-, herr- som lagtävling. Prisutdelning sker i målområdet i nära anslutning till målgång enligt följande tider: 11.20: 1,5 km (åtta klasser), 12.20: 3 km (sex klasser), 13.30: tävling herr. 13.50: tävling dam. 14.40: tävling lag. 14.50: Årets terrängby.
Medalj delas ut till alla som går i mål. Och till de tre bästa i dam-, herr- respektive lagtävlingen. Dessutom föräras de som fullföljt alla fem år med en specialframtagen jubileumsmedalj.
Lagtävlingen: De fyra bäst placerade löparna (dam- och herrklasserna sammanslagna) från respektive klubb/lag ingår automatiskt i lagtävlingen. De individuella placeringssiffrorna summeras och jämförs med övriga lag.
För första gången utses Årets terrängby, både på dam- och herrsidan. Lag består av de fyra främsta från respektive ort. Plakett till vinnarbyn. Läs mer här.
Sjukvård: Sjukvårdstält finns i anslutning till start- och målområdet. Deltagande sker på egen risk.
Det är okej att ha kopplad hund på promenaden, inte på tävlingen.
I start- och målområdet erbjuds försäljning av hamburgare, korv, sallader, fika och dricka. Swish är möjligt. Numret är 0703701943.
Icebug erbjuder möjlighet att testa skor under loppet. Finns i tält i start- och målområdet.
Det finns hoppborg för barnen i start- och målområdet.
Gratis buss från och till Göteborg. Samling vid Götaplatsen 09.45, återresa från Sjöviks IP 15.00. Anmälan på info@risvedenterrang.se. Anmälan är stängd.
Du kan gissa din tid och tävla om skor hos Icebug. Mer info på vår Facebooksida.
Dela med dig av ditt främsta Risvedenminne via Instagram i samarbete med Jogg.se och delta i tävling om skor och startplats. Tagga #risveden5
Via RaceOne kan du som åskådare följa din favoritlöpare i spåret LIVE hela vägen. Ladda ned på raceone.se