Nyheter

Premiärvinnarens tips: “Ös på utför”

IMG 7826

Premiärvinnaren Nicklas Tollesson springer Risveden Terräng för tredje året. Höstens stora mål är terräng-SM i oktober.

Tiden 1.10,52 var snabbast av samtliga 315 herrar som tog sig i mål lördag 10 september 2011.

I fjol sprang Hällelöparen in på 1.13,33 vilket gav en 17:eplats i herrklassen.

På lördag står Nicklas Tollesson på startlinjen igen – med 17,7 km framför sig.

Du var allra först i mål premiäråret – två år långsammare eller snabbbare nu?
– Troligen långsammare tyvärr. När jag vann var jag i bra form och hade en väldigt bra dag. Det ska mycket till för att jag ska springa lika snabbt den här gången.
Hur har ditt löparår sett ut?
– Kasst, men det börjar gå åt rätt håll. Fick problem med en hälsena i mars och sprang bara två lopp i våras, bland annat Göteborgsvarvet som jag bröt. Nu har jag kommit igång okej igen, och målet i höst är att göra ett bra lopp på terräng-SM sent i oktober. Där har vi Hälleveteraner ett lagsilver att försvara.
Till alla glada terrängamatörer – vilket är ditt bästa löpartips inför årets RT?

– Ta det lugnt uppför, och våga släppa på utför. Det är lätt att gå i väggen om du springer för snabbt uppför. Det är inte speciellt mycket större sannolikhet att du ramlar bara för att du springer lite snabbare utför.
Och så en samvetsfråga: Springer du upp för Loftet?
– Nej, det har jag aldrig gjort. Däremot brukar jag passera några stycken på nervägen.